Gofry Pekan

Name: Gofry Pekan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 1 białko jaja; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki pekan; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki otręby pszenne

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc wypróbuj gofry Pekan. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 6G białka, oraz 10g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Za 38 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką sól, białko jajka, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz Wegetariańskie dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 36%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Gofry Pekan, Gofry Pekan, oraz Gofry Pekan dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj mąkę, otręby, cukier, proszek do pieczenia i sól. W innej misce wymieszaj jajko, białko, mleko i olej; dodaj do suchych składników. Złóż orzechy pekan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Proszek Do Pieczenia