Goan Pork Vindaloo

Goan wieprzowina Vindaloo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 281 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 2,45 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cebuli, sól, kawałek laski cynamonu, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 85%. Spróbuj Vindaloo (Goan-Style Hot and Sour Pork), Goan Tangy wieprzowina Vindaloo z orzechami nerkowca, oraz Mushroom vindaloo, jak zrobić Goan mushroom vindaloo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mielenie chili Kaszmiru, kij cynamonu, kminek, goździki, ziarna pieprzu, i kurkuma z moździerzem i tłuczkiem lub elektryczny młynek do kawy, aż przyprawy zostały zmielone gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Kurkuma

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Wymieszaj z 1 łyżką białego octu, aby stworzyć gładką pastę. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Biały Destylowany

(duża Tuba)

Wymieszać kostki wieprzowe z pastą przyprawowo-octu w misce, aż równomiernie pokryte. Przykryj miskę folią i zamarynuj w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej roślinny w holenderskim piekarniku lub dużym garnku na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę, czosnek, i imbir, aż złoty kolor, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać wieprzowinę i jej marynatę, i gotować, mieszając często, aż kostki wieprzowe mają jędrne, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wlać wodę, doprowadzić do duszenia, a następnie zmniejszyć ogień, przykryć i gotować, aż wieprzowina będzie miękka, o 40 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wymieszać w zielone paski papryki chile i 1/4 szklanki octu. Cook uncovered aż zielone papryki chile zmiękły i vindaloo zagęszcza, o 30 więcej minut. Przed podaniem doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(duża Tuba)

Wyposażenie

Zaprawy I Tłuczki

Takie Jak Sery Do Tacos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

cały czarny pieprz 907Orzechy dowolne (posiekane)

schab bez kości pieczony, pokrojony i pokrojony w kostkę 16

suszona papryka Kashmiri chile, łodygi i nasiona 1stick

(1 cal) kawałek cynamonu 11 funt cukinii,

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 2cale

świeży korzeń imbiru, mielony 10goździki

czosnek, mielony, lub więcej do smaku 2

zielona papryka chile, posiekana i pokrojona w paski 1(może być lub przeglądać)

mielona kurkuma 4

cebula posiekana 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wrząca woda 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.