Potrzebujesz bezglutenowego i laktoovo-wegetariańskiego przystawki ? Gazpacho z arbuza może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 113 kalorii . Za 67 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 9 osób. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka liści mięty, melona miodowego, arbuza i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest idealny na lato . Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 42% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to gazpacho z kremem z awokado , Chunky Tomato Gazpacho i Great Gazpacho .
Instrukcje
1
W małym rondelku wymieszaj cukier i wodę. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień; gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 2-3 minuty lub do rozpuszczenia się cukru, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
3
Jeśli to konieczne, w partiach umieść mieszankę cukru, arbuza, melona, miętę, sok z limonki i sól w robocie kuchennym. Przykryj i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Schłodź w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Arbuz
Melon Miodowy
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
4
Wymieszaj śmietanę z cukrem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę