Frittata Bites

Name: Frittata Bites
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany; 3 jaja pobijane; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Batoniki toffi Heath suszone włoskie przyprawy; 1 1 łyżka suszonego oregano margaryna lub masło; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe częściowo odtłuszczony ser mozzarella, rozdrobniony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka czerwona, drobno posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odtłuszczone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia rozdrobniona

Ukąszenia frittaty mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 62 kalorie. Ten przepis służy 12. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, przypraw, odtłuszczonego mleka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Cebula Frittata Bites, Veggie Frittata Bites, oraz Frittata gryzie z Chardą, kiełbasą i fetą.