Francuski w mgnieniu oka: szybko duszone Młode pory z parmezanem i tymiankiem

Name: Francuski w mgnieniu oka: szybko duszone Młode pory z parmezanem i tymiankiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pora dziecka, tipsy i ciemna zieleń; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno starty parmezan; 1 szczypta Szczypta soli; 10 gałązki małe 1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku masło niesolone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Francuski w mgnieniu oka: szybko duszone Młode pory z parmezanem i tymiankiem mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 3G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.31 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka wody, tymianek, parmezan, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Francuski w mgnieniu oka: kremowe Pory, Francuski w mgnieniu oka: duszony koper włoski, oraz Bas w paski z duszonym porem, pomarańczą i tymiankiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. połówki porów wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Na patelni na dużym ogniu umieścić masło, wodę i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pory w jednej warstwie i umieść pokrywkę krzywo nad garnkiem. Gotować, aż woda właśnie odparuje, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Delikatnie wrzucić pory z oliwą z oliwek i dodać całe gałązki tymianku. Piec w piekarniku, aż tylko lekko złoty, o 3 protokół. Rozetrzyj parmezan na porach i wróć do piekarnika na 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z boku lub na wierzchu kurczaka lub ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pora dziecka, tipsy i ciemna zieleń 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno starty parmezan 1szczypta

Szczypta soli 10gałązki małe

1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej 12 łyżeczki czosnku w proszku

masło niesolone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Bordeaux, Okruchy Czekoladowych Herbatników Graham (około 14 Całych Herbatników), Biały Bordowy

Francuski można połączyć z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Baron des Chartrons Bordeaux z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.