Filet z pokruszonymi pomidorami winogronowymi i chrzanem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj filet z pokruszonymi pomidorami winogronowymi i chrzanem. Ten przepis służy 12. Za $3.2 za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 441 kalorii, 15g białka, oraz 41g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś gałązki rzeżuchy, pomidory winogronowe, chrzan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 40 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 44%. Spróbuj Zgniecione Winogrona, Kruszone nowe placki ziemniaczane z majonezem chrzanowym, oraz Filet Z Łososia W Skórce Chrzanowej dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść dużą, ciężką żeliwną lub żaroodporną patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 2-policz mżawkę oleju i rozpal go.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Włóż polędwicę na patelnię i podsmaż zewnętrzną część mięsa, łącznie 5 do 8 minut. Włóż do piekarnika i piecz 15 do 20 minut, aż będzie rzadki (wewnętrzna temperatura mięsa wyniesie 120 stopni F). Wyjmij mięso z patelni, zawiń w folię i wstaw do lodówki, aż będzie dobre i zimne, 1 do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Czekając, aż wołowina ostygnie, wymieszaj w misce chrzan, śmietanę, sok z cytryny i olej. Dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Gdy wołowina jest zimna, weź długi, bardzo ostry nóż i pokrój mięso na plasterki tak cienkie, jak tylko możesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Połóż je na półmisku (będą się nakładać, w porządku). Teraz skrop całe mięso sosem chrzanowym. Ręcznie zmiażdż pomidory w misce i dodaj oliwę z oliwek, aby były pyskate; dopraw to również solą i pieprzem, aby smakowało naprawdę dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy