Fasola z pancettą i karmelizowaną cebulą

Name: Fasola z pancettą i karmelizowaną cebulą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 425 papryka habanero filiżanki świeżej fasoli black-Eyed peas lub lima lub żurawiny, łuskane, lub 1 funt suszone (moczone przez noc), lub 2 1/2 fasoli w puszkach; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, cienko pokrojona; 227 papryka habanero pancetta lub boczek, pokrojony na kawałki 1 cala

Fasola z Pancettan i karmelizowaną cebulą może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.27 za porcję. Jedna porcja zawiera 203 kalorie, 9g białka, oraz 12g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, fasolę żurawinową, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Fasola Z Pancettanem I Karmelizowaną Cebulą, Fasolka szparagowa z Pancettanem i czerwoną cebulą, oraz Karmelizowana Cebula I Fasola Fava (Bób) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu, połączyć olej i pancetta i gotować na małym ogniu, aż chrupiące i złocisty brązowy, o 4 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Odcedzić pancetta na ręczniku papierowym i rezerwy. W tej samej patelni, gotować cebulę na średnim ogniu, aż złoty kolor, o 6 do 8 protokół. Przechyl patelnię, aby usunąć nadmiar tłuszczu; dodaj fasolę, liść laurowy i 2 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, aż ziarna będą miękkie, o 50 do 60 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa