Fajitas Z Kurczaka

Name: Fajitas Z Kurczaka
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Duże awokado (lub 2 małe), drobno pokrojone w kostkę i doprawione 1/2 łyżeczki koszernej soli i 2 łyżeczkami soku z limonki; 2 filety filety z piersi kurczaka bez skóry, najlepiej ekologiczne; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ostry sos chili, do podania, opcjonalnie; 198 Orzechy dowolne (posiekane) płatki kukurydziane, odsączone (lub 2/3 szklanki odsączonej kukurydzy w puszkach); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana lub creme fraiche; 8 tortille z mąki miękkiej; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście kolendry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej o smaku czosnkowym plus 2 łyżeczki; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 0 głowy sałata lodowa rozdrobniona; 1 1 funt cukinii, sól koszerna lub 1/2 łyżeczki soli kuchennej; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty ser Cheddar lub Monterey Jack; 2 (zima) olej arachidowy lub zwykła oliwa z oliwek; 2 cebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona w cienkie półksiężyce; 1 papryka pomarańczowa, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski; 1 1 funt cukinii, suszone meksykańskie oregano lub zwykłe oregano; 1 czerwona papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 żółta papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski

Fajitas z kurczaka może być tylko Meksykańskie przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 317 kalorii, 9g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Za $1.4 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką paprykę, liście kolendry, sos chili i kilka innych składników, możesz to zrobić. 2 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 10 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas to danie Tex Mex, które każdy lubi, Fajitas z kurczaka z limonką Tequila i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, oraz Fajitas de Carne (Steak Fajitas).

Instrukcje

Nad płytką miską pokrój kurczaka nożyczkami w cienkie, wzdłuż paski od 1/4 do 1/2 cala. Przekrój długie paski na pół, aby uzyskać 2 krótsze paski (aby odzwierciedlić rozmiar pasków papryki). Nie przejmuj się jednak precyzją; po prostu próbujesz pokroić kurczaka w jednolite kształty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj oregano, kminek, sól, cukier, 1 łyżkę oleju o smaku czosnkowym i sok z limonki do kurczaka. Wymieszaj, aby połączyć i pozwól marynować, gdy będziesz miał cebulę i paprykę. Rozgrzej piekarnik do 225 stopni F, jeśli chcesz podgrzać tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 Truskawka Bez łuski

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

¼ łyżeczki Oregano

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzej orzeszki ziemne lub oliwę z oliwek na dużej patelni lub woku i smaż plastry cebuli na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Rozłóż tortille na blasze i włóż do piekarnika, aby się rozgrzały.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodaj paski papryki na patelnię z cebulą i gotuj przez 10 minut. Gdy cebula i papryka będą miękkie, przełóż je do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Rozgrzej pozostałe 2 łyżeczki oleju o smaku czosnkowym na patelni na średnim ogniu i dodaj kurczaka z marynatą. Gotuj, często mieszając, przez 5 minut. Sprawdź, czy kurczak jest gorący i ugotowany, a następnie dodaj cebulę i paprykę. Wymieszaj, a następnie przenieś je do naczynia do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjmij rozgrzane tortille z piekarnika i połóż je na stole wraz z mieszanką kurczaka i wszystkimi innymi dodatkami. Zawiń to, co masz ochotę w tortille i zjedz od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Cebulę i paprykę można pokroić 1 dzień wcześniej. Przykryj szczelnie folią i wstaw do lodówki. Kurczaka można pokroić 1 dzień wcześniej i posypać olejem o Smaku oregano, kminku i czosnku. Przykryj szczelnie folią i wstaw do lodówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Dodaj sok z limonki i sól tuż przed gotowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

Nożyczki Kuchenne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

Porcje:

1Duże

awokado (lub 2 małe), drobno pokrojone w kostkę i doprawione 1/2 łyżeczki koszernej soli i 2 łyżeczkami soku z limonki 2filety

filety z piersi kurczaka bez skóry, najlepiej ekologiczne 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ostry sos chili, do podania, opcjonalnie 198Orzechy dowolne (posiekane)

płatki kukurydziane, odsączone (lub 2/3 szklanki odsączonej kukurydzy w puszkach)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietana lub creme fraiche 8

tortille z mąki miękkiej 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane świeże liście kolendry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej o smaku czosnkowym plus 2 łyżeczki 11 funt cukinii,

kminek mielony 0głowy

sałata lodowa rozdrobniona 11 funt cukinii,

sól koszerna lub 1/2 łyżeczki soli kuchennej 2(zima)

1 truskawka bez łuski 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty ser Cheddar lub Monterey Jack 2(zima)

olej arachidowy lub zwykła oliwa z oliwek 2

cebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona w cienkie półksiężyce 1

papryka pomarańczowa, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski 11 funt cukinii,

suszone meksykańskie oregano lub zwykłe oregano 1

czerwona papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1

żółta papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykański można łączyć z Pinot Noir, Riesling i musującym różem. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować SeaGlass rosé z Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.

SeaGlass Rose z Pinot Noir

Piękne odbicie dziewiczego przybrzeżnego terroir hrabstwa Monterey, różowe otwiera się pachnącymi poziomkami i suszonymi płatkami róż na nosie. Smaki soczystej wiśni idojrzałe maliny są zrównoważone orzeźwiającą kwasowością i chrupiącym, czystym wykończeniem. To tętniące życiem wino jest zróżnicowanym partnerem menu, wyjątkowo dobrze komponując się z prosciutto i ciastami melonowymi lub krabowymi z pikantnymi aioli.