Enoki Mushroom Wonton Soup W / Grillowane Baby Bok Choy

Name: Enoki Mushroom Wonton Soup W / Grillowane Baby Bok Choy
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 pęczki baby bok choy (or you favorite Asian Greens); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony przygotowane grillowane baby bok choy; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony płatki chilli do podania; 20 Orzechy dowolne (posiekane) 20 g suszonych pokrojonych w plasterki grzybów shiitake; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony prepared enoki wontons; 198 Orzechy dowolne (posiekane) 200 g świeżych grzybów enoki, pokrojonych w drobną kostkę; 2 Tbs (mała garść) świeża kolendra (kolendra), posiekana; 10 Orzechy dowolne (posiekane) 10 g świeżego imbiru, obranego i drobno startego; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 Tbs kekap manis (Indonezyjski sos sojowy); 1 (może być lub przeglądać) starty cukier palmowy; 1 Tb otręby ryżowe lub olej z orzeszków ziemnych; 3 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 (może być lub przeglądać) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 dymka, drobno pokrojona w kostkę; 2 lts (4 pkt) dobrej jakości bulion warzywny (użyłem bulionu kurczaka bez zawartości zwierząt); 5 fl. oz.s 150 ml wody

Enoki Mushroom Wonton Soup W / grillowane Baby Bok Choy może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 144 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. 66 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Udaj się do sklepu i odbierz olej sezamowy, grillowane baby bok choy, grzyby enoki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Bok Choy, Shiitake i kluski czosnkowe, Zupa Wonton z Bok Choy, oraz Zupa Grzybowa Easy Enoki dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2pęczki

baby bok choy (or you favorite Asian Greens)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

przygotowane grillowane baby bok choy 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

płatki chilli do podania 20Orzechy dowolne (posiekane)

20 g suszonych pokrojonych w plasterki grzybów shiitake 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

prepared enoki wontons 198Orzechy dowolne (posiekane)

200 g świeżych grzybów enoki, pokrojonych w drobną kostkę 2Tbs

(mała garść) świeża kolendra (kolendra), posiekana 10Orzechy dowolne (posiekane)

10 g świeżego imbiru, obranego i drobno startego 2

ząbki czosnku, mielone 2Tbs

kekap manis (Indonezyjski sos sojowy)1(może być lub przeglądać)

starty cukier palmowy 1Tb

otręby ryżowe lub olej z orzeszków ziemnych 3(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1(może być lub przeglądać)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3

dymka, drobno pokrojona w kostkę 2

lts (4 pkt) dobrej jakości bulion warzywny (użyłem bulionu "kurczaka" bez zawartości zwierząt)5fl. oz.s

150 ml wody

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Field Recordings Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 19 dolarów za butelkę.