Enchiladas szpinakowo-krabowe

Name: Enchiladas szpinakowo-krabowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane czarne oliwki; 1 Batoniki toffi Heath cayenne; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 10 tortille z mąki białej lub pełnoziarnistej (7 do 8 w.); 4 goździki czosnek obrany i mielony; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanki rozdrobniony ser jack (O; 2 fresh jalapeño chiles (ok. ogółem), płukane, łodygowe, wysiewane i mielone; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge łuskane gotowane kraba lub 3 puszki (6 oz. każdy) grudki krabów, odsączone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cebula, obrana i posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki włoskiej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Salsa pomidorowa lub czerwony sos enchilada; 10 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pudełko mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho; 1 1 łyżka suszonego oregano Worcestershire

Szpinak i Krab Enchiladas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 375 kalorii, 17g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Mieszanka worcestershire, cebula, chili w proszku, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Serowe Kraby Enchiladas, Crab Mango Enchiladas, oraz Zielone Enchiladas z krabem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać olej na patelnię o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać cebulę, czosnek, i jalapeos. Mieszać często, aż cebula kuleje, 5 do 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W dużej misce, mix Krab, szpinak, 2 szklanki sera, oliwki,pietruszka, majonez, Worcestershire, chili w proszku, cayenne, i mieszanka cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Ciasto Kukurydziane

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Rozłóż około 1 szklanki salsy poziom w 9-przez 13-calowe naczynie do pieczenia. Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki kraba wzdłuż środka tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Zęby Przyrodzenia

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Tortillę zawijamy wokół nadzienia. Powtórz, aby wypełnić pozostałe tortille, układając wypełnione tortille w jednej warstwie na sosie. Wierzch równomiernie z pozostałą 1 szklanką salsy i pozostałą 1 szklanką sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Zęby Przyrodzenia

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Piec w piekarniku 350, aż ser rumiany i bulgotanie, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Ostudzić na patelni około 5 minut, a następnie podawać z patelni szeroką łopatką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane czarne oliwki 1Batoniki toffi Heath

cayenne 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 10

tortille z mąki białej lub pełnoziarnistej (7 do 8 w.)4goździki

czosnek obrany i mielony 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filiżanki rozdrobniony ser jack (O 2

fresh jalapeño chiles (ok. ogółem), płukane, łodygowe, wysiewane i mielone 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

łuskane gotowane kraba lub 3 puszki (6 oz. każdy) grudki krabów, odsączone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cebula, obrana i posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana natka pietruszki włoskiej 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Salsa pomidorowa lub czerwony sos enchilada 10krewetki i żyłki

Sól i pieprz 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pudełko mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho 11 łyżka suszonego oregano

Worcestershire

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest DeLoach Russian River Pinot Noir. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.