Edamame Hummus

Name: Edamame Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 6 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowania mrożone edamame łuskane (soja); 6 krewetki i żyłki Endive spears; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra plus więcej do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża mięta plus więcej do dekoracji; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra-virgin plus więcej do mżawki; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge paczki mrożony groszek

Edamame Hummus to bezglutenowe i wegańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.64 za porcję. Jedna porcja zawiera 439 kalorii, 16G białka, oraz 32G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, mieloną kolendrę, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Edamame Hummus, Edamame Hummus, oraz Edamame Hummus dla podobnych receptur.

Instrukcje

Edamame ugotować w dużym garnku z gotowanymsolona woda do miękkości, 3-5 minut.Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś do dużegowl lodowatej wody. W garnku Toa zagotować wodę i dodać groszek; gotować do ogrzania, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Groch

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Garnek

Przełożyć groszek na łyżkę z edamame; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Groch

Dobrze spuścić.

Praca w partiach, edamameand impuls grochu w maszynce, aż coarsepurée formy, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Przenieść do średniej miski. Wymieszaj sok i następne 3składniki. Stopniowo mieszać w 3/4 szklanki oleju; mixwell. Wymieszać w 1/4 szklanki kolendry i 1/4 szklanki mięty.Doprawić solą i pieprzem. DO AHEAD: może być wykonany 2 dni wcześniej. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz