Easy Ratatouille z kurczakiem
Easy Ratatouille z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.8 za porcję. Jedna porcja zawiera 657 kalorii, 41g białka, oraz 44g tłuszczu. Mieszanka parmezanu, sól koszerna i pieprz, bakłażan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szybkie i łatwe miseczki z kurczaka Ratatouille, Easy Ratatouille, oraz Easy French Ratatouille dla podobnych receptur.
Instrukcje
Kurczaka przyprawiamy ze wszystkich stron solą i pieprzem.
Podgrzać 2 łyżki oleju w patelni 12-calowy na średnim ogniu, aż lekko palenia.
Dodać skórkę kurczaka w dół i gotować bez ruchu, aż dobrze rumiane, 6 do 7 protokół. Odwróć i brązową drugą stronę, O 5 minut dłużej.
Kurczaka przełożyć na talerz i odstawić.
W tej samej patelni na średnim ogniu, dodać dodatkową łyżkę oleju i ciepła, aż migotanie.
Dodać cebulę i szczyptę soli i gotować, aż zaczną mięknąć i kolor, o 1 minutę.
Dodać czosnek i tymianek i gotować, aż pachnące, o 30 sekund.
Dodać bakłażan, cukinia i dyni i wrzucić do połączenia z cebulą.
Dodaj pomidory i bulion i wymieszaj, aby połączyć. Nestle kawałki kurczaka w sosie i dostosować ogień do utrzymania na wolnym ogniu i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak zakończy gotowanie przez, 15 do 20 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem, przełożyć na półmisek, posypać bazylią i startym parmezanem i podawać.