Easy Orange Soczewica Dal

Name: Easy Orange Soczewica Dal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham olej rzepakowy (lub inny olej o wysokim punkcie dymu); 0 warzywo (np. szpinak) cayenne (więcej, jeśli wolisz bardziej pikantne); 5 x ząbki czosnku, rozgniecione; 1 warzywo (np. szpinak) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielone nasiona kolendry; 1 warzywo (np. szpinak) tumeric naziemny; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe split orange soczewica; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula, pokrojona w kostkę mała; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól (więcej do smaku); 1 porcja startego parmezanu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 97 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Jeśli 33 grosze za porcję spada w budżecie, Easy Orange soczewica Dal może być super bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis jest lubiany przez 17 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona kminku, cayenne, mielone nasiona kolendry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 24%, to danie nie jest takie wspaniałe. Spróbuj Sałatka Śliwkowa, Pomarańczowa I Z Soczewicy ... & Fave Five Friday: Pyszne Dania Z Soczewicy, Zupa z marchwi, czerwonej soczewicy i pomarańczy, oraz Sałatka ze szparagów, pomarańczy i soczewicy dla podobnych receptur.