Dziwny Smak Bakłażana Spread

Dziwny Smak Bakłażana Spread
Dziwny smak bakłażana Spread może być tylko przyprawą, której szukasz. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 210 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka korzenia imbiru, sos sojowy, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 54%. Podobne przepisy to Bakłażan O Smaku Czosnku Chińskiego, Dziwna, ale wspaniała sałatka z kuskusem, oraz Kurczak Sezamowy O Dziwnym Smaku.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (220 stopni C). Nakłuj bakłażana kilka razy widelcem i usuń liście.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Umieścić na blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
3
Piec przez 30 minut w piekarniku, odwracając raz, do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Wyjąć z piekarnika i rozciąć do ostygnięcia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Podczas gdy bakłażan jest jeszcze ciepły, Usuń koniec łodygi i obierz.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
6
Pokrój na kawałki i umieść je w pojemniku blendera lub robota kuchennego. Proces do gładkiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
W małym naczyniu, połączyć czosnek, imbir, zielona cebula, i czerwona papryka płatki. W osobnym naczyniu wymieszać sos sojowy, brązowy cukier, ocet ryżowy i gorącą wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Zielona CebulaZielona Cebula
Ocet RyżowyOcet Ryżowy
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Sos SojowySos Sojowy
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
WodaWoda
8
Podgrzać wok na dużym ogniu, aż będzie wystarczająco gorąco, aby odparować kroplę wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Wlać olej z orzeszków ziemnych i zawirować, aby pokryć wok. Gdy olej jest gorący, wrzuć do mieszanki czosnku i smaż przez około 15 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej ArachidowyOlej Arachidowy
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
10
Wlać mieszaninę sosu sojowego i doprowadzić do duszenia. Wymieszać w puree z bakłażana, gotowanie tylko do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
BakłażanBakłażan
11
Wyjąć do naczynia i wymieszać z olejem sezamowym. Pozostawić do ostygnięcia i podawać w temperaturze pokojowej jako pastę do chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SezamowyOlej Sezamowy
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
ChlebChleb
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn