Dzień Dobry Naleśniki

Name: Dzień Dobry Naleśniki
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 4 gotowe naleśniki lub 10-calowe okłady pełnoziarniste; 6 larges jajka i 6 dużych białek, ubitych; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu syrop klonowy, podzielony; 8 2 łyżki roztopionego masła boczek z indyka

Need a dairy free morn meal? Naleśniki na dzień dobry mogą być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 236 kalorii, 14g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pieprz, syrop klonowy, jajka i białka oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 18 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Good Morning Dog, Muffinki Na Dzień Dobry, oraz Muffinki Na Dzień Dobry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu; gotować boczek z indyka, aż chrupiące (o 4-6 protokół), obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Boczek z indyka wyjąć z patelni; odstawić. Patelnia z natryskiem do gotowania; podgrzać na średnim i wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Boczek Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać jajka i czarny pieprz na patelnię; jajeczkować do pożądanego stopnia doneness (około 2-3 minut), dobrze mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Ułóż 2 plastry boczku z indyka na gotowej krepie. Wierzch z 1/4 jajecznicy (około 3/4 szklanki).

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Z Indyka

Jajko

Zwinąć lub złożyć każdą krepę; skropić każdą krepę 1 łyżką syropu klonowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Syrop Klonowy

Rolka

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)4

gotowe naleśniki lub 10-calowe okłady pełnoziarniste 6larges

jajka i 6 dużych białek, ubitych 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

syrop klonowy, podzielony 82 łyżki roztopionego masła

boczek z indyka

Polecane wino: Cream Sherry, Bordeaux, Szampan, Moscato Dasti, Port, Biały Bordowy

Cream Sherry, Bordeaux i szampan to moje najlepsze propozycje do naleśników. Częstą zasadą parowania wina jest upewnienie się, że wino jest słodsze niż jedzenie. Delikatne desery dobrze komponują się z Moscato d ' Asti, orzechowe desery z kremowym sherry, a karmelowe lub czekoladowe desery dobrze komponują się z Porto. Możesz spróbować NV Solera Cream Sherry. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.