Domowe musli z czerwonymi jagodami

Domowe musli z czerwonymi jagodami
Domowe musli z czerwonymi jagodami może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 319 kalorii, 25g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz najgorętszą wodę z kranu, płatki owsiane do szybkiego gotowania, orzechy laskowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Bezglutenowe naleśniki musli ze świeżymi jagodami {Bob ' s Red Mill Giveaway}, Domowe Musli, oraz Domowe Musli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Zmierz płatki owsiane, orzechy laskowe, granolę i sól razem w misce płatków śniadaniowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Płatki OwsianePłatki Owsiane
ZbożaZboża
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Wlać wodę i miód na mieszaninę, wymieszać i odstawić do moczenia na 12 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
WodaWoda
4
W międzyczasie wrzucić truskawki, maliny i cukier razem w innej misce i pozostawić do maceracji podczas moczenia musli. Gdy będzie gotowe do spożycia, podziel musli na 2 miski; podziel jagody między mieszanki owsiane i wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
TruskawkiTruskawki
MalinyMaliny
JagodyJagody
MusliMusli
CukierCukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Podawać w temperaturze pokojowej z odrobiną jogurtu na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia20
Magazyn