Dip krabowy ze szpinakiem i karczochami

Dip krabowy ze szpinakiem i karczochami
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów na pescatarian do swojego pudełka z przepisami, dip krabowy ze szpinakiem i karczochami może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Z tego przepisu składa się 20 porcji zawierających 199 kalorii, 5 g białka i 9 g tłuszczu każda. Za 95 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dzięki temu przepisowi Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Świetnie sprawdza się jako hor d'oeuvre w bardzo przystępnej cenie. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 29 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup masło, mieloną gałkę muszkatołową, czosnek i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 22%. Wynik ten jest raczej zły. Wypróbuj dip z gorącego kraba ze szpinakiem i karczochami, gorący krab, szpinak i dip z karczochów oraz niesamowity dip z karczochów ze szpinakiem i krabem, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. Lekko nasmaruj 1-litrową zapiekankę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
2
Podgrzej masło w 2-litrowym rondlu na średnim ogniu. Wmieszać mąkę i czosnek. Stopniowo wmieszać mleko. Gotuj i mieszaj przez 5 minut lub do momentu, aż mieszanina się zagotuje i zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
3
W rondlu wymieszaj ser, gałkę muszkatołową i czarny pieprz. Gotuj i mieszaj, aż ser się roztopi. Delikatnie wymieszaj mięso krabowe. Wlać mieszaninę krabów do zapiekanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
KrabKrab
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
4
Piec przez 20 minut lub do momentu, aż wierzch lekko się zarumieni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
5
Podawać z krakersami do maczania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania

Polecane wino: Chardonnay, Riesling, Pinot Grigio

Chardonnay, Riesling i Pinot Grigio to moje ulubione wina typu Crab. Schłodzony krab świetnie smakuje z pinot grigio. Ciepły krab (szczególnie z masłem) można połączyć z maślanym Chardonnay lub chrupiącym owocowym Rieslingiem. Eighteen Miles Chardonnay z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.
Chardonnay za osiemnaście mil
Chardonnay za osiemnaście mil
Winiarka Jessica Boone wybrała się na chłodne wybrzeże Sonoma w poszukiwaniu tego jasnego, złożonego Chardonnay. Lekkie owoce pestkowe, cytryna Meyera i atrakcyjna mineralność w nosie przenoszą się na kremowe podniebienie zrównoważone żywą kwasowością. Nuty wanilii i słodkiego dębu podkreślają złożoność wina. Do produkcji win z Eighteen Miles Jessica Boone (z Passalacqua Winery) pozyskuje winogrona z dziewięciu różnych apelacji, a wszystko to w promieniu osiemnastu mil wokół Healdsburga w Kalifornii. Spróbuj także Eighteen Miles Cab, Zin, Pinot Noir i Petite Sirah.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia0
Magazyn