Czosnek i przyprawa-potarta łopatka wieprzowa z ubitym kalafiorem

Czosnek i przyprawa-potarta łopatka wieprzowa z ubitym kalafiorem
Czosnkiem i przyprawami-potarta łopatka wieprzowa z ubitym kalafiorem jest bezglutenowe i pierwotne danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.04 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 404 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, masło, kalafior, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać serek można śledzić to danie główne z Kliny Deserowe Z Serem Śmietankowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łopatka wieprzowa natarta czosnkiem z warzywami wiosennymi, Koper Włoski-Łopatka Wieprzowa Z Salsą Verde, oraz Niedzielna Kolacja: potarta i pieczona łopatka wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji dolnej i rozgrzej piekarnik do 135°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
2
W moździerzu umieścić koper włoski, nasiona kolendry, rozmaryn, pokruszony czerwony pieprz, czosnek i 1 łyżeczkę soli. Rozgnieść na grubą pastę za pomocą tłuczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
Całe Nasiona KolendryCałe Nasiona Kolendry
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
3
Dodać oliwę z oliwek i zacieru aż do połączenia. Alternatywnie, połączyć koper włoski, kolendra, rozmaryn, papryka czerwona, czosnek, 1 łyżeczka soli i oliwy z oliwek w misce robota kuchennego i procesu na drobną pastę, skrobanie w dół boki w razie potrzeby. Obficie posmaruj mieszaninę na ramieniu wieprzowym i umieść mięso na patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowałopatka Wieprzowa
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
4
Przenieś do piekarnika i gotuj, aż nóż włożony do mięsa pokaże niewielki opór, około siedmiu godzin, fastrygowanie sokami z patelni co około 30 minut po pierwszej godzinie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Na ImprezyNa Imprezy
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
5
Podczas gdy wieprzowina gotuje, przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
6
Dodać kalafior i gotować, aż bardzo miękkie, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
7
Odcedzić i przelać do blendera.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
8
Dodać masło, śmietanę i serek śmietankowy. Przecier, aż będzie gładki i puszysty. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
2 Tortille Z Mąki (8 Cali), Temperatura Pokojowa2 Tortille Z Mąki (8 Cali), Temperatura Pokojowa
1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
9
Wyjąć wieprzowinę z piekarnika. Pozostaw na 15 minut przed wyrzeźbieniem lub wyciągnięciem z kości w kawałkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
10
Mięso skropić sokami z patelni i podawać z ubitym kalafiorem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje8
Ocena Zdrowia43
Magazyn