Czerwone banany z kardamonem (Elaichi Kéla)

Name: Czerwone banany z kardamonem (Elaichi Kéla)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 smalls czerwone banany; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jaggery, posiekany lub 1/2 szklanki zapakowanego brązowego cukru; 2 (zima) sok z limonki, (1 średnia limonka); 1 (może być lub przeglądać) nasiona kardamonu (usunięte ze strąków), mielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masło niesolone; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki miniaturowych półsłodkich kawałków czekolady, podzielone

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj czerwonych bananów z kardamonem (Elaichi Kéla). Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 755 kalorii, 10g białka, oraz 38 g tłuszczu. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz lody vanillan, masło, nasiona kardamonu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Elaichi Gosht-Jagnięcina Z Kardamonem, Smażone banany z sosem Pralinowym kardamonem, oraz Kokosowy Pudding Z Tapioki Z Kardamonem I Karmelizowanymi Bananami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Banany obrać i pokroić wzdłuż na pół; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banan

Roztopić masło w 12-calowej patelni na średnim ogniu. Jagnięcinę ugotować na maśle, delikatnie mieszając, aż się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jaggery

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszaj banany, sok z limonki i zmielony kardamon; zmniejsz ciepło. Przykryć i dusić 3 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż banany będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon W Proszku