Chocolate Chocolate Chunk Dairy-Free Granolan jest wegańskie poranny posiłek. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 435 kalorii, 7G białka, oraz 18g tłuszczu każdy. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kakao w proszku, ekstrakt z wanilii, płatki owsiane i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Musli czekoladowo-Kokosowe (bezglutenowe, pełnoziarniste, bezmleczne), Potrójne batoniki z musli czekoladowych (z opcjami bezglutenowymi, bezmlecznymi i wegańskimi), oraz No Bake Chewy Coconut Chocolate Chip Granola Bars-Dairy Free dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 250ºf i lekko posmaruj dwa szklane naczynia do pieczenia 9×13 lub blachy do pieczenia z silikonowymi matami do pieczenia (wolę szklane naczynia w tym przepisie).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Połącz owies, płatki, kakao w proszku i sól w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papier Ryżowy
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Umieść miód lub klon, olej i cukier w rondlu i podgrzewaj, aż cukier się w większości rozpuści. Na skróty, można podgrzewać mokre składniki w kuchence mikrofalowej w odstępach 15 sekund, aż brązowy cukier w większości rozpuszcza (tylko 30 do 45 sekund łącznie).Wanilię wymieszać z płynnymi składnikami i zalać suchymi składnikami. Wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ramię
(po 1 Tubce) Schłodzone Ciasto Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczone
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
4
Rozłóż granolę w przygotowanych patelniach.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
5
Piec przez 60 do 90 minut – to będzie się różnić trochę w klimacie (w suchym klimacie moje chipsy musli w mniej niż godzinę czasami, na wybrzeżu, może to łatwo zająć 90 minut), sprawdzając co 20 do 30 minut, aby wymieszać. Jeśli używasz metalowych patelni, sprawdzaj częściej, ponieważ granola ma tendencję do brązowienia znacznie szybciej. Granola będzie nadal miękka, gdy będzie gotowa, ale utwardza się, gdy stygnie.Po całkowitym wystygnięciu wymieszać kawałki czekolady.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Czekolady
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu