Czarny Bas na parze z pesto w stylu sycylijskim

Name: Czarny Bas na parze z pesto w stylu sycylijskim
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście selera naciowego, posiekane; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. sól gruboziarnista; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wytrawny wermut lub białe wino; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście bazylii (ok. 15), posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki natka pietruszki świeżej, posiekana; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 funt cukinii, skórka pomarańczowa; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. suszone oregano; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pesto W Stylu Sycylijskim; 2 szalotki, tylko białe części, bardzo drobno posiekane; 170 Orzechy dowolne (posiekane) filety basowe czarne bez kości; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone, pokrojone na małe kawałki

Parowany Czarny bas z sycylijskim Pesto jest bezglutenowe, pierwotne, pescatariańskie i דל פחמימות,zne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 207 kalorii. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka skórki cytrynowej, oregano, skórki pomarańczowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Czarny bas z sycylijskim Pesto, Chiński Bas na parze, oraz Steamed Sea Bass, Styl Kantoński dla podobnych receptur.

Instrukcje

Top ryby z masłem i przenieść do piekarnika; piec, aż ryba jest pół-firmy w dotyku i tylko gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wyposażenie

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście selera naciowego, posiekane 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

sól gruboziarnista 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Wytrawny wermut lub białe wino 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście bazylii (ok. 15), posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

natka pietruszki świeżej, posiekana 11 funt cukinii,

srebrne nonpareile 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 11 funt cukinii,

skórka pomarańczowa 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

suszone oregano 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pesto W Stylu Sycylijskim 2

szalotki, tylko białe części, bardzo drobno posiekane 170Orzechy dowolne (posiekane)

filety basowe czarne bez kości 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło niesolone, pokrojone na małe kawałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.