Czarna Ryba

Name: Czarna Ryba
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 całe świeże jalapeno; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 2 Batoniki toffi Heath musztarda sucha; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku uncje płynu świeżej wody; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety pstrąg; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone, stopione; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone, stopione; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Need a bezglutenowe, pierwotne, przyjazne fodmap i pescatariańskie danie główne? Czarna ryba może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6 i kosztuje $6.15 za porcję. Jedna porcja zawiera 691 kalorii, 48g białka, oraz 54g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, masła, masła i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Poczerniona mieszanka przyprawowa i Poczerniona ryba, Czarna Ryba, oraz Czarna Ryba.

Instrukcje

W małej misce wymieszać paprykę, suchą musztardę, pieprz cayenne, kminek, pieprz czarny, pieprz biały, tymianek i sól; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cayenne

Pieprz Czarny

Biały Pieprz

Musztarda W Proszku

Papryka

Kminek

Tymianek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać ciężką żeliwną patelnię na dużym ogniu, aż będzie bardzo gorąca, około 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Do płytkiego naczynia wlać 3/4 szklanki roztopionego masła. Każdy filet zanurzyć w maśle, obracając raz, aby pokryć obie strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Pasek Skórki Cytrynowej

Posypać obie strony filetów mieszanką przypraw i delikatnie wkleić mieszankę na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Umieścić filety na gorącej patelni bez tłoczenia. Dokładnie wlać około 1 łyżeczki roztopionego masła na każdy filet. Gotować, aż ryba ma zwęglony wygląd, o 2 protokół. Filety obrócić, łyżkę 1 łyżeczki roztopionego masła na każdy, i gotować, aż zwęglone. Powtórz z pozostałymi rybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Patelnia

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 całe świeże jalapeno 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 2Batoniki toffi Heath

musztarda sucha 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

uncje płynu świeżej wody 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety pstrąg 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone, stopione 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone, stopione 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.