Cytrynowa Sałatka Bulgur z krewetkami i szpinakiem

Name: Cytrynowa Sałatka Bulgur z krewetkami i szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt dużych krewetek, obranych i pozbawionych żyłek, z usuniętymi ogonkami; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulgur Gruboziarnisty; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany koperek; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 4 rzodkiewki, cienko pokrojone; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki gotowane, łuskane

Cytrynowa Sałatka Bulgur z krewetkami i szpinakiem to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 383 kalorie, 21g białka, oraz 22g tłuszczu. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka rzodkiewki, oliwa z oliwek, krewetki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Krewetki cytrynowe i szpinak, Kotlety Jagnięce Z Cytrynowym Bulgurem, oraz Cytrynowy Pieczony Łosoś Ze Szparagami I Bulgurem Przepis.