Cytryna Pieprz Ryby Tacos

Name: Cytryna Pieprz Ryby Tacos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) awokado, pestki, obrane i posiekane; 1 olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 10 6-calowe Tortille Old El flour do miękkich tacos i fajitas ( 6 cali; od pakietu 8,2 uncji); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 1 małe jalapeño chile, sadzone, drobno posiekane, w razie potrzeby; 1 małe cytryna, pokrojona w kliny; 2 Batoniki toffi Heath do smarowania wkładki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieprz cytrynowy panko chrupiąca bułka tarta; 1 ( bakłażany) pomidor, sadzony, pokrojony w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge białe filety rybne (takie jak tilapia lub Sum)

Przepis Lemon Pepper Fish Tacos jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 467 kalorii, 28g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś sałatę, jajko, jalapeño chile i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tacos Ze Stekiem Cytrynowo-Pieprzowym, Ryba cytrynowo-pieprzowa z prażonymi warzywami, oraz Kanapki Z Filetem Rybnym Cytrynowo-Pieprzowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W płytkim naczyniu umieść mąkę. W innym płytkim naczyniu ubij jajko i wodę. W innym płytkim naczyniu umieść bułkę tartą. Rybę posmarować mąką. Zanurzyć w mieszaninie jaj; płaszcz dobrze z bułką tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pasek Skórki Cytrynowej

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

W 12-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj rybę; gotuj od 6 do 8 minut, obracając raz, aż ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokroić na 30 kawałków wielkości kęsa.

Tymczasem tortille ciepła zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W średniej misce wymieszaj awokado, pomidor i sok z cytryny. Wymieszać z kolendry i jalapeo chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Tortille napełnij rybą, mieszaniną awokado i sałatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać z cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

awokado, pestki, obrane i posiekane 1

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka uniwersalna 106-calowe

Tortille Old El flour do miękkich tacos i fajitas ( 6 cali; od pakietu 8,2 uncji)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 1małe

jalapeño chile, sadzone, drobno posiekane, w razie potrzeby 1małe

cytryna, pokrojona w kliny 2Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieprz cytrynowy panko chrupiąca bułka tarta 1( bakłażany)

pomidor, sadzony, pokrojony w kostkę 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

białe filety rybne (takie jak tilapia lub Sum)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.