Cytrusowe Grillowane krewetki na zieleni

Name: Cytrusowe Grillowane krewetki na zieleni
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki cherry pomidorki; 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży szczypiorek; 2 Batoniki toffi Heath świeże liście tymianku; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka wapienna z 1 wapna, wapno rezerwowe; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. surowa krewetka, obrana i obrana (pozostawić ogon na prezentację); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Średnia żółta cebula, posiekana mieszane sałaty (dowolna kombinacja Romaine, Bibb, endive lub baby greens); 4 krewetki i żyłki Szaszłyki metalowe lub drewniane

Cytrusowe Grillowane krewetki na zieleni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 156 kalorii, 24g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka krewetek, liście tymianku, sól, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać limonkową skórkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowany kurczak na zieleni z sosem cytrusowym, Grillowane Szaszłyki Z Krewetek Cytrusowych, oraz Grillowane szaszłyki z krewetkami i cytrusami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Przykryj patelnię do grilla na świeżym powietrzu lub kuchenną patelnię grillową sprayem do gotowania i rozgrzej do średniej wysokości. Szaszłyk krewetki na metalowe lub drewniane szaszłyki lub miejsce w koszu grillowania. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Płatki Warzywne

Skórkę z limonki, następnie pokroić na pół i ułożyć na grillu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

W małej misce wymieszać sok pomarańczowy, sok z limonki, olej, musztardę, skórkę z limonki, sól i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Jak Zazdrość Anioła

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usuń 3 łyżki mieszanki cytrusów i pędzla całej krewetki (rezerwy pozostałej mieszaniny do wykorzystania jako vinaigrette na zieleni). Krewetki Grill 3 minut na 1 stronie. Flip i gotować 1 do 3 więcej minut, aż krewetki są jasnoróżowe i gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Zieloni

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Dodaj tymianek i szczypiorek do zarezerwowanej mieszanki cytrusów. Ułóż sałatę na pojedynczych talerzach. Top sałata z pomidorami i grillowanymi krewetkami. Łyżka reserved citrus vinaigrette na wierzchu, wycisnąć sok z grillowanej limonki i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Z Grilla

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki cherry pomidorki 2Batoniki toffi Heath

Musztarda Dijon 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży szczypiorek 2Batoniki toffi Heath

świeże liście tymianku 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 12 łyżeczki czosnku w proszku

lekko rozgniecione awokado Hass 1Batoniki toffi Heath

drobno starta skórka wapienna z 1 wapna, wapno rezerwowe 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jak zazdrość anioła 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

surowa krewetka, obrana i obrana (pozostawić ogon na prezentację)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1Średnia żółta cebula, posiekana

mieszane sałaty (dowolna kombinacja Romaine, Bibb, endive lub baby greens)4krewetki i żyłki

Szaszłyki metalowe lub drewniane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.