Cukinia Włoska

Cukinia Włoska
Włoska cukinia może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Za 79 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 3G białka, 4G tłuszczu i w sumie 78 kalorii. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i podnieś masło, przyprawy, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to tanie przepis dla fanów śródziemnomorskiego jedzenia. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 38%. Ten wynik nie jest tak wielki. Spróbuj Cukinia Włoska, Włoskie Łódki Z Cukinii, oraz Włoska Cukinia Faszerowana dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W natłuszczonym 2-1 / 2-qt. zapiekanka, warstwa na-trzeciej cukinii, cebuli i pomidorów. Wyciśnij jedną ćwiartkę cytryny na wszystko.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
2
Posyp 1/2 łyżeczki włoskiej przyprawy i 1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki. Powtórz warstwy. Kropka z masłem. Wyciśnij pozostałą cytrynę na wszystko. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 1 godzinę lub do miękkości warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
3
Podawaj natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn