Classic Pad Thai

Classic Pad Thai
Klasyczny Pad Thai jest bezmleczne danie główne. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 438 kalorii, 18g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka pieprzu bananowego, wody, jaj i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać olej z orzeszków ziemnych, można śledzić to danie główne z Solone Ciasteczka Orzechowe Toffi jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo.

Instrukcje

1
Makaron przygotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
2
Połącz ocet i 1 łyżkę cukru, mieszając, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet
CukierCukier
3
Dodać pieprz bananowy; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz BananowyPieprz Bananowy
4
Umieść tofu na kilku warstwach wytrzymałych ręczników papierowych; przykryj dodatkowymi ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
5
Odstawić 20 minut, naciskając od czasu do czasu.
6
Pozostałe 1 łyżeczkę cukru, sok z limonki i kolejne 3 składniki połączyć (przez sos rybny).
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
CukierCukier
7
Połączyć jajka i sól, dobrze mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
SólSól
8
Podgrzać duży wok na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Dodać 1 1/2 łyżki oleju; zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
10
Dodać czosnek; stir-fry 15 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
11
Dodać kurczaka; stir-fry przez 2 protokół lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
12
Dodać tłoczone tofu; gotować przez 1 minutę z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
13
Wlać mieszaninę jaj; gotować 45 sekund lub aż jajko zacznie się wokół kurczaka i tofu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
JajkoJajko
14
Zdjąć z patelni; pokroić na duże kawałki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
15
Dodaj pozostałe 1 1/2 łyżki oleju do wok; zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
16
Dodaj 2 kiełki fasoli szklanki, zielona cebula, i suszone krewetki; stir-fry 1 minute.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełki FasoliKiełki Fasoli
Krewetki SuszoneKrewetki Suszone
Zielona CebulaZielona Cebula
17
Dodaj makaron i mieszankę sosu sojowego; Stir-smażyć przez 2 minuty, podrzucając, aż makaron są lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
MakaronyMakarony
18
Dodaj zarezerwowane mieszaniny jaj; wrzucić do połączenia. Ułóż pozostałe 2 filiżanki kiełków fasoli na półmisku; top z mieszaniną makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełki FasoliKiełki Fasoli
MakaronyMakarony
JajkoJajko
19
Posypać orzeszkami ziemnymi i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
20
Podawać z mieszaniną octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet

Składniki

2(zima)bardzo cienko pokrojony pieprz bananowybardzo cienko pokrojony pieprz bananowy596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiliście kolendryliście kolendry1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)krewetki suszonekrewetki suszone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiorzeszki ziemne niesolone, prażone na sucho, posiekaneorzeszki ziemne niesolone, prażone na sucho, posiekane2largesjajka lekko ubitejajka lekko ubite85Orzechy dowolne (posiekane)bardzo mocne tofu, pokrojone w cienkie paskibardzo mocne tofu, pokrojone w cienkie paski1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)sos rybnysos rybny9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiświeże kiełki fasoli, podzieloneświeże kiełki fasoli, podzielone3ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone3zielona cebula, przycięta, zmiażdżona płaską stroną noża i pokrojona na kawałki 1 1/2 calazielona cebula, przycięta, zmiażdżona płaską stroną noża i pokrojona na kawałki 1 1/2 cala1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)świeży sok z limonkiświeży sok z limonki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)dolnosodowy sos sojowydolnosodowy sos sojowy3(zima)olej z orzeszków ziemnych, podzielonyolej z orzeszków ziemnych, podzielony170Orzechy dowolne (posiekane)makaron ryżowy płaski niegotowany (Pad Thai noodles)makaron ryżowy płaski niegotowany (Pad Thai noodles)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiocet ryżowyocet ryżowy0(może być lub przeglądać)1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych57Orzechy dowolne (posiekane)udo kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w cienkie paskiudo kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w cienkie paski4(może być lub przeglądać)cukier podzielonycukier podzielony1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.
LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc
LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc
Po prostu zachowując aromaty i smaki, które zostały dostarczone z winegrape, LangeTwins Chenin Blanc jest żywym wyrazem odmiany. Ostre nuty jabłka Granny Smith łączą się z nutą tartej gruszki, aby stworzyć jasne i orzeźwiające wino, którym można się cieszyć samodzielnie.
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn