Ciepła sałatka ze steków z miętą i kolendrą

Name: Ciepła sałatka ze steków z miętą i kolendrą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Azjatycki sos rybny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście kolendry; 1 1 łyżka suszonego oregano kruszony czerwony pieprz; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża trawa cytrynowa, z 2 łodyg; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście mięty; 2 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 2 Batoniki toffi Heath prażony ryż w proszku, opcjonalnie; patrz uwaga; 2 szalotka, cienko pokrojona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej

Ciepła sałatka z flanki stek z miętą i kolendrą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 138 kalorii, 20g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz liście mięty, sos sojowy, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Podobne przepisy to Grillowany stek z miętowo-Kolendrową Mojo i grillowaną marchewką i pasternakiem, Sałatka z grillowanego steka z kremowym sosem kolendrowym, oraz grillowany stek Sałatka letnia cilantro lime vinaigrette.

Instrukcje

W dużym szklanym naczyniu do pieczenia wymieszaj sos sojowy z pieprzem i 2 łyżkami trawy cytrynowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Dodaj stek z boku i obróć się do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Odstawić w temperaturze pokojowej na 30 minut.

Rozpal grilla. Grilluj stek z boku na umiarkowanie wysokim ogniu, obracając się raz, aż zwęglony Na zewnątrz, ale nadal różowy w ciągu, O 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Przełożyć stek na deskę do rzeźbienia i odstawić na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Stek przeciąć na pół wzdłuż. Pokrój połówki przez ziarno 1/4 cala grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

W dużym woku lub niereaktywnej patelni, połączyć sok z limonki z sosem rybnym, pokruszony czerwony pieprz, cukier i pozostałe 2 łyżki trawy cytrynowej. Gotować na umiarkowanym ogniu, aż będzie gorąco. Wymieszać pokrojony stek wraz z 1 łyżką marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Stek W Plastrach

Sos Rybny

Eliksir G

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj szalotki, mięta, kolendra i prażony ryż w proszku, mieszając do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Przełożyć sałatkę na talerze i podawać.

Wyposażenie

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Azjatycki sos rybny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście kolendry 11 łyżka suszonego oregano

kruszony czerwony pieprz 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona świeża trawa cytrynowa, z 2 łodyg 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście mięty 2Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 2Batoniki toffi Heath

prażony ryż w proszku, opcjonalnie; patrz uwaga 2

szalotka, cienko pokrojona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować dwóch winnic Columbia Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 7 dolarów za butelkę.