Ciepła sałatka z cukinii i ziemniaków z Pesto

Ciepła sałatka z cukinii i ziemniaków z Pesto
Ciepła sałatka z cukinii i ziemniaków z Pesto to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 296 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 3 i kosztuje $2.32 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 24 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Mieszanka oleju rzepakowego, cukinia, mielenie soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ciepła sałatka ziemniaczana z Pesto i żurawiną / / DF & GF, Ciepła sałatka z ziemniaków i tuńczyka z sosem pesto, oraz Ciepła sałatka ziemniaczana z pesto z jarmużu i boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w gorącym woku i lekko ugotować wstążki cukinii z czosnkiem, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
2
Dodać ziemniaki i wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
3
Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
4
Skropić domowe pesto nad każdą sałatką. Może pomóc poluzować pesto z odrobiną oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego.uwagi: Użyj mojego przepisu na tradycyjne pesto. Jeśli robisz to danie dla wegan, po prostu pominąć parmezan
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia15
Magazyn