Ciasto ze szpinakiem i fetą

Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 450 kalorii, 11g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę z cytryny, oliwę z oliwek, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Burgery ze szpinakiem i fetą z kurczakiem (aka Spanakopita Burgers) z grillowanym Halloumi, pieczoną czerwoną papryką i sosem szpinakowo-Feta, Ciasto Ze Szpinakiem Feta, oraz Dip Feta-Szpinak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu i gotować czosnek, cebula i łodygi chard aż zmiękną, o 5 protokół. Wymieszać z ryżem i 1/2 łyżeczki soli do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Chard Szwajcarski

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 szklankę wody, przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej i gotować bez mieszania, aż ryż będzie miękki, ale nie mushy, o 12 protokół. Odsączyć, dodać szpinak, liście boczniaka i 3/4 łyżeczki soli. Gotować, mieszając, aż warzywa zwiędną, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Zieloni

Chard Szwajcarski

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Przełożyć do dużej miski do ostygnięcia (mieszanie dużą łyżką przyspieszy to).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Gdy nadzienie ostygnie, wymieszaj jajko, a następnie fetę, koperek, rodzynki, orzeszki piniowe i skórkę z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Umieść duży kawałek papieru pergaminowego na powierzchni roboczej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Ułożyć jeden arkusz phyllo i pędzla na Całym z niektórych roztopionego masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Połóż kolejny arkusz w poprzek na górze i ponownie posmaruj masłem. Pracując, aby utworzyć dużą rundę warstw filo, ułóż dodatkowe 6 arkuszy ciasta filo po przekątnej na pierwszych 2 arkuszach, szczotkując każdy arkusz masłem, aby zachodziły na środek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Rozłóż nadzienie w środku arkuszy i doprowadzić wszystkie luźne końce phyllo odpocząć na górze, aby ciasto wolne formy, za pomocą masła, aby pomóc kawałki trzymać się nawzajem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Ułożyć 4 z pozostałych 6 arkuszy filo równomiernie na wierzchu ciasta, chowając krawędzie pod dnem, tworząc zamknięty dysk i szczotkując każdy kawałek ciasta masłem. Użyj ostatnich 2 arkuszy, jeśli to konieczne, aby pokryć wypełnienie lub zamknąć okrąg.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki