Ciasto Waflowe Z Ananasem Sundae

Ciasto Waflowe Z Ananasem Sundae
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc wypróbuj lody z wafelkami ananasowymi. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 194 kalorie, 2G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz wisienki maraschino, gofry, ekstrakt z wanilii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Acai Waffle Sundae, Deser waflowy bananowy z sosem rumowym, oraz Healthified Waffle Bowl Sundae.

Instrukcje

1
Masło rozpuścić w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać brązowy cukier i ananas i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cukier stopi się i ananas jest powlekany, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2/3 Szklanki Mini M&M's2/3 Szklanki Mini M&M's
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
3
Zdjąć z ognia; wymieszać wanilią i rumem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
4
Umieść 4 ćwiartki gofrów w każdej z 2 misek do serwowania. Miarka 1/2 szklanki lodów do każdej miski; łyżka mieszanki ananasa na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Posypać orzechami pekan, top z wiśnią, w razie potrzeby, i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczenie Czekoladowych LokówPieczenie Czekoladowych Loków
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn