Ciasta Quinoa

Name: Ciasta Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub masło klarowane; 4 larges jaja pobijane; 3 goździki czosnek drobno posiekany; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 5 oz/15 g świeżo startego parmezanu lub sera Gruyère; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 12 uncji/340 g gotowanej komosy ryżowej w temperaturze pokojowej; 1 (może być lub przeglądać) sól morska drobnoziarnista; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony woda, w razie potrzeby; 1 cebula żółta lub biała, drobno posiekana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3,5 uncji /100 g bułki tartej z pełnym ziarnem, plus więcej w razie potrzeby; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 5 oz /15 g drobno posiekanego świeżego szczypiorku

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 182 kalorie. Ten przepis służy 12. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli morskiej, cebula, g quinoa, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. 39 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ciasta Hummus Quinoa, Pikantne Ciasta Quinoa, oraz Placki Śliwkowe Quinoa.