Chrupki Curry Z Kurczakiem

Chicken Curry Puffs to indyjski przepis, który służy 9. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 415 kalorii, 13g białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz olej roślinny, pieprz chile, mieloną kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 40%, co jest dobre. Spróbuj Japońskie Curry, Kokosowe Curry, oraz Pieczone Chrupki Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w rondlu na średnim ogniu. Wymieszaj kolendrę, kurkumę,kminek i curry. Gotować kilka sekund, aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Kurkuma

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wlać mleko kokosowe, cebulę, trawę cytrynową i czerwoną paprykę; gotować, aż warzywa będą miękkie, o 7 protokół. Wymieszaj ziemniaki i kontynuuj gotowanie przez 12 minut, dodając więcej mleka kokosowego, jeśli mieszanina stanie się zbyt sucha. Wymieszać z kurczakiem, a następnie doprawić solą. Gotować i mieszać, aż kurczak i ziemniaki wchłoną większość płynu, a następnie rozprowadzić mieszaninę na talerzu do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Eliksir G

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Linia 2 blachy do pieczenia pergaminem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż ciasto francuskie i pokrój każdy arkusz na 9 kwadratów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Ananasa, Obranego I Pokrojonego W Kostkę O Boku 1/2 Cala (ok

Umieść czubate łyżki wypełnienia w środku każdego kwadratu. Zebrać wszystkie 4 rogi ciasta i uszczypnąć razem na górze, tworząc małą torebkę.

Umieść każde ciasto na blasze do pieczenia, około 1 cala od siebie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w nagrzanym piekarniku na złoty kolor, 22 do 27 protokół. Ostudzić na blasze do pieczenia przez 10 minut przed wyjęciem do ostygnięcia na stojaku z drutu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko kokosowe lub więcej w razie potrzeby 2Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1Batoniki toffi Heath

mielona kurkuma 1łodyga

trawa cytrynowa, cienko pokrojona 4891 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowanie mrożone ciasto francuskie, rozmrożone 1

czerwony pieprz chile, grubo posiekany 2

czerwona cebula, posiekana 1łyżka czerwony ocet winny

ziemniaki russet, pokrojone w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona w kawałki wielkości kęsa 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować David & Nadia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 36 dolarów za butelkę.