Chleb Ziemniaczany Dwu Sadzeniakowy
Dwu Sadzeniakowy chleb ziemniaczany wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 172 kalorie. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oleju roślinnego, soli, pestek dyni i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 54%. Spróbuj Skinny Minny Lemon Poppy Bread (fruit Loop Bread), Maszyna Do Chleba Płatki Owsiane-Chleb Słonecznikowy, oraz Chleb wiejski do Maszyny do chleba dla podobnych receptur.
Instrukcje
Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem.
Połączyć wodę i ziemniaki w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 15 minut lub do miękkości.
Umieścić mieszaninę w blenderze; proces do uzyskania gładkiej powierzchni. Rezerwa 1 1/2 szklanki płynu ziemniaczanego; wyrzucić pozostałą ciecz ziemniaczaną. Schłodzić ciecz ziemniaczaną do ogrzania (100 do 110).
Połączyć 1 szklanka mąki chlebowej, płyn ziemniaczany i drożdże w dużej misce. Przykryć i odstawić w temperaturze pokojowej 1 godzinę.
Dodać mąkę pełnoziarnistą, miód, olej i sól do mieszaniny drożdży. Ciasto wyłożyć na obsypaną mąką powierzchnię. Zagniataj do uzyskania gładkiej i elastycznej masy (około 5 minut); dodaj wystarczającą ilość pozostałej mąki chlebowej, 1 łyżkę na raz, aby ciasto nie przylepiło się do rąk (ciasto będzie lepkie).
Umieść ciasto na patelni z bochenkiem o wymiarach 9 x 5 cali pokrytej sprayem do gotowania. Przykryć i odstawić 30 minut lub do podwojenia wielkości. (Wciśnij dwa palce do ciasta. Jeśli wcięcia pozostają, ciasto wzrosło wystarczająco.)
Wyjąć ciasto; posmarować Bochenek białkiem jajka.
Ciasto posypać pestkami dyni i pestkami słonecznika.
Piec w 375 przez 30 minut lub do bochenka brzmi puste po naciśnięciu.
Wyjąć z patelni; ostudzić na stojaku z drutu.