Chili Z Wrzodem I Mieszaniem

Name: Chili Z Wrzodem I Mieszaniem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 11
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 283 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę i zielone chiles, bez wody; 850 Orzechy dowolne (posiekane) 99% beztłuszczowego indyka chili bez fasoli; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 822 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli, bez osolenia; 3 (zima) cebula mielona instant; 850 Orzechy dowolne (posiekane) fasola pinto bez dodatku soli, nierafinowana

Zrzucanie i mieszanie Chili może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 11 i kosztuje 63 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 210 kalorii, 12g białka, oraz 2G tłuszczu. Dobrze sprawdza się jako tania zupa. Jeśli masz pomidory w puszkach, cebulę instant, pomidory bez dodatku soli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Wywal I Wymieszaj Ciasto Czekoladowe, Cookbook of the Month-Dump and Stir Mexican Dip, oraz Chili-Czosnek Stir Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wszystkie składniki połączyć w dużym holenderskim piekarniku i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Odkryć i dusić dodatkowe 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka