Chili-Cheese Black Bean Enchiladas
Przepis Chili-ser Enchiladas Black Bean może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 419 kalorii, 24g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oregano, ząbki czosnku, Salsa w butelce i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pikantna Czarna Fasola, Zielone Chili I Manchego Enchiladas, Czarna fasola i ser Enchiladas, oraz Enchiladas z czarnej fasoli i serem z sosem Ranchero dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodaj cebulę, i smażyć 4 protokół lub do miękkości. Wymieszać kminek, oregano, chili w proszku, czosnek, fasola, i soi kruszy, i gotować 2 protokół, mieszając mieszaninę często.
Wymieszać salsę i gotować 1 minutę.
Zdjąć z ognia i dodać ser śmietankowy i 1/2 szklanki sera cheddar, mieszając, aż ser się rozpuści.
Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Rozprowadź 1/3 szklanki sosu enchilada na dnie 13 x 9-calowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania. Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki czarnej fasoli w dół środka każdej tortilli i zwinąć. Ułóż enchiladas, szew boki w dół, w poprzek w naczyniu.
Pozostałe sosy enchilada polać równomiernie na enchiladas i posypać 1/2 szklanki cheddar.
Piec w 350 przez 20 minut lub do całkowitego ogrzania.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 140 dolarów za butelkę.
![Williams Selyem Westside Road Sąsiedzi Pinot Noir]()
Williams Selyem Westside Road Sąsiedzi Pinot Noir
Petarda wina, 2015 Westside Road sąsiedzi jest wybuchowy zarówno w nosie, jak i na podniebieniu. Aromaty czarnej maliny i czarnej wiśni uzupełnione są nutami cedru, ziela angielskiego, wanilii i czarnej herbaty. Intrygująca nuta nasion selera dodatkowo kompleksuje wybitny nos. Młody i zuchwały, tekstura jest znakomita z kręgosłupem orzeźwiającej kwasowości i gliniastej ziemistości, która przekazuje smaki jasnej wiśni i maliny Bing. Wino kończy się wyrafinowanymi taninami przypominającymi herbatę oraz zmiażdżoną skałą i mineralnym wykończeniem. Wino, którego nie można przegapić!