Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj Zielonego Chili z kurczakiem. Jedna porcja zawiera 566 kalorii, 14g białka, oraz 29g tłuszczu. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis od Foodnetwork ma 3 fanów. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, liść laurowy, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kliny wapienne, można śledzić to danie główne z Mrożone Key Lime Pie jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Zielony Kurczak Chili, Zielony Kurczak Chili Tamales, oraz Kurczak w zielonym sosie Chili.
Instrukcje
1
Usuń podroby z kurczaka. Odrzuć wątrobę (sprawia, że bulion jest gorzki) i trzymaj się wszystkiego innego. Kurczaka opłukać zimną wodą.
Wlać wystarczającą ilość zimnej wody, aby pokryć ją o 1 cal (około 3 ćwiartek). Wrzucić czosnek i zioła i pozwolić wodzie powoli dojść do wrzenia na średnim ogniu. Odcedzić pianę, następnie zmniejszyć ogień i gotować delikatnie przez 1 godzinę, odkryte, aż kurczak jest gotowane przez. Odtłuścić wszelkie zanieczyszczenia, które wydostają się na powierzchnię; w razie potrzeby dodać więcej wody, aby kurczak był pokryty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Czosnek Goya®
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
4
Ostrożnie wyjmij kurczaka na deskę do krojenia i pozostaw do ostygnięcia. Łyżką szczelinową wyjąć warzywa, podroby, tymianek i liść laurowy z garnka i wyrzucić. Rosół z kurczaka. Gdy kurczak jest wystarczająco chłodny, aby poradzić sobie, Odrzuć skórę i kości; rozdrobnij mięso ręcznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Słonina Wieprzowa
Woda, Aby Umożliwić
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Tymczasem nasiona, rdzeń i cienko pokroić paprykę poblano.
Składniki, których będziesz potrzebować
12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier
6
W średnim rondlu na średnim ogniu podgrzać 2-ilość oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
7
Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż zmiękną, o 5 protokół. Warzywa odkurzyć z mielonym kminkiem, kolendrą i oregano i wymieszać; gotować 1 minutę. Wymieszać w ziemi tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kminek Mielony
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Wlać zarezerwowany rosół z kurczaka, doprawić solą i gotować 20 minut. Teraz dodać rozdrobnione kurczaka i chiles, i kolendry i gotować 5 Więcej minut. Smak przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pojemnik Na Posiekaną Cebulę
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
3 łyżki Oleju Roślinnego
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
9
Aby służyć, kadzi chili do dużych misek i udekorować startym serem, kolendra, i klin limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Chochla
10
Podawać z dymnym chlebem kukurydzianym Chile.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
11
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
12
Umieść boczek na zimnej 10-calowej żeliwnej patelni i gotuj na średnim ogniu, aż tłuszcz zostanie wytopiony, a kawałki boczku będą chrupiące, 5 do 7 minut. Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć boczek na papierowy ręcznik wyłożony talerzem. Na patelni trzymać tłuszcz z boczku i odstawić.
W dużej misce, ubić razem mąkę kukurydzianą, mąkę, proszek do pieczenia, cukier, soda oczyszczona i sól. W osobnej misce ubić jajka trzepaczką do spienienia; ubić mleko.
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
14
Dodać mieszaninę mleka do suchych składników i mieszać tylko do połączenia. Wchodzisz na kawałki boczku, chile, i szczypiorek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Teriakyi
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
15
Wlać ciasto do żeliwnej patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
16
Piec, aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta, około 20 do 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)
Chili można sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Bodegas Naveran Brut Cava z 4.7 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.