Chicken And Black Bean Smoky Rice patelnia

Name: Chicken And Black Bean Smoky Rice patelnia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, osuszona; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 C. białego cukru; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos pieprzowo-cytrynowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana gotowa mieszanka ryżu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany, rozdrobniony kurczak; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana biała cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony żółty squash; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia w plasterkach

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kurczaka i Czarnej Fasoli Smoky Rice Skillet. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,39 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 711 kalorii. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 6358 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz koszerną sól, fasolę, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Chicken And Black Bean Green Chili Rice patelnia, Chipotle czarna fasola, ryż i Patelnia jaj, oraz Chipotle czarna fasola i ryż patelnia.