Chef Jack ' s Corn Chowder

Name: Chef Jack ' s Corn Chowder
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (2 Laski) masło; 1 małe marchew, drobno pokrojona w kostkę; 1 małe łodyga selera naciowego pokrojona w kostkę; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy białej, świeże lub mrożone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 10 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 szczypta Szczypta świeżo startej gałki muszkatołowej; 1 małe cebula pokrojona w kostkę

Chef Jack ' s Corn Chowder może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 322 kalorie, 6G białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 14 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, marchewkę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 27%, co nie jest tak spektakularne. Podobne przepisy to Cheesy Pepper Jack Potato Chowder-Iowa Girl Eats, Muffinki Kukurydziane Jalapeño Jack, oraz Pepper Jack Corn Muffins.

Instrukcje

1 patyczek masła rozpuścić w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę, marchew, seler, i czosnek, i saute przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać mąkę i wymieszać, aby uzyskać zasmażkę. Gotować, aż zasmażka jest lekko rumiane; odstawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

W międzyczasie połącz wywar z kukurydzy i kurczaka w innym rondlu i doprowadź do wrzenia. Dusić przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Do rondla z zasmażką wlać gotujący się wywar z kukurydzą (po trochu), energicznie ubijając, żeby nie grudkował. Powrót patelni do ognia i doprowadzić do wrzenia. Mieszanina powinna stać się bardzo gęsta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku