Cha Cha Bowl może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 689 kalorii, 42g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Jeśli masz cukinię, wodę, ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cha Cha Bowl (dla meksykańskiego kurczaka i Czarnej Fasoli Miska Ryżu) - Soraya Darabi i Alexan Andrzejewski - 50 kobiet zmieniających grę w jedzeniu, BLT w misce, oraz Miska Ryżu dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wszystkie składniki wymieszać w misce. Doprawić solą, do smaku. Przechowywać w lodówce, pod przykryciem, aż będzie gotowy do użycia. Doprowadzić do temperatury pokojowej tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
1
Fasolę ułożyć w rondlu. Przykryć wodą i gotować na małym wolnym ogniu do miękkości, ale nie mushy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodać czosnek i sól, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
1
Rozgrzać olej w garnku 4-quart.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodać ryż i gotować około 3 minut lub aż ryż zaczyna się jasnobrązowy. Następnie dodaj wodę, czosnek i sól. Gotować na wolnym ogniu, aż woda zostanie wchłonięta, następnie przykryć i odstawić na 20 minut. Puch tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
1
Umieść chiles na patelni i przykryj wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Przenieść zmiękczone chiles do robota kuchennego.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
3
Dodać wszystkie pozostałe składniki, z wyjątkiem wieprzowiny lub kurczaka, i puree, aż będzie gładka. Polędwiczki wieprzowe przykryć marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Rozgrzej grill. Grilluj polędwicę wieprzową, obracając w razie potrzeby, aż osiągnie 150 stopni F, gdy zostanie zmierzony termometrem do natychmiastowego odczytu mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Polędwiczki Wieprzowe
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Pozostaw na 10 minut przed pokrojeniem w kostkę.
1
W 4 lub 6 porcji miski, warstwa ryżu, fasola, i wieprzowina. Top z ananasem i salsą z cukinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Zęby Przyrodzenia
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz