Campbell ' s Kitchen pikantny gulasz z kurczaka

Campbell ' s Kitchen pikantny gulasz z kurczaka
Campbell ' s Kitchen pikantny gulasz z kurczaka wymaga około 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.87 za porcję. To danie główne ma 416 kalorii, 32G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz ziemniaki, mleko, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Campbell ' s Kitchen Easy Chicken Paprikash, Campbell ' s Kitchen ciepły Dip szpinakowy, oraz Burgery z indyka wg Campbell ' s Kitchen dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać kurczaka i gotować, aż rumiane, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Usuń kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Dodaj zupę, mleko, pieprz, ziemniaki, marchew i brokuły.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
5
Podgrzać do wrzenia. Przykryć i gotować na małym ogniu 15 protokół, mieszając od czasu do czasu. Powrót kurczaka na patelnię. Kryć się.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Gotować 5 minut lub aż gotowe.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn