California Chicken Sandwich

Name: California Chicken Sandwich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 obrane awokado, pokrojone w 8 klinów; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez beztłuszczowy; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo lekko rozgniecione awokado Hass; 2 Spód: okruszki z herbatników graham rozmrożony koncentrat soku pomarańczowego; 2 pomidory śliwkowe, każdy pokroić wzdłuż na 4 plastry; 4 smalls liście sałaty rzymskiej; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 454 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez kości; 43 papryka habanero ukośnie pokrojony chleb na zakwasie, tosty

Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 230 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.06 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i zbierz sól, pomidory śliwkowe, liście sałaty rzymskiej i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj California Chicken Sandwich, (The Ultimate) California Chicken and Avocado Sandwich with Bacon, oraz California Club Sandwich dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować majonez cytrusowy, połącz pierwsze 5 składników w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Aby przygotować kanapki, posypać kurczaka solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu; dodaj kurczaka. Gotować 5 minut z każdej strony. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Przykryć; gotować 5 minut lub do zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia.

Kurczaka pokroić po przekątnej na ziarno na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Rozprowadzić 1 łyżkę majonezu cytrusowego na każdej z 4 kromek chleba. Top z 1 liść sałaty, 1 pół piersi kurczaka, 2 plastry pomidora, 2 kliny awokado, i pozostałe kromki chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni