Cajun-Przyprawione Kebaby Sumowe

Name: Cajun-Przyprawione Kebaby Sumowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath kapary, posiekane; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z suma, pokrojone na 24 (1-calowe) kawałki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 2 kłosy kukurydzy, każde pokrojone w poprzek na 8 sztuk; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez beztłuszczowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 3 zielona papryka, każda pokrojona w 8 klinów; 1 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 Batoniki toffi Heath chrzan preparowany; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 2 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Kebaby sumowe przyprawione Cajun mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,53 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 253 kalorie, 31g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać kapary, sok z cytryny, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Cajun Spiced Catfish w / smażony Chard & Parmesan kasza, Cajun Catfish, oraz Cajun Catfish.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników w średniej misce; dodaj Sum, podrzucając do płaszcza. Przykryć i przechowywać w lodówce 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Połączyć majonez, sok, kapary i chrzan w małej misce; wymieszać trzepaczką. Przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Kukurydzę gotować we wrzącej wodzie przez 3 minuty i odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Nawlecz 3 kawałki Sumy, 2 kawałki kukurydzy i 3 kawałki papryki na przemian na każdy z 8 (12-calowych) szaszłyków.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Sum

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kebaby umieścić na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem; grillować przez 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować, gdy zostanie przetestowana widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

kapary, posiekane 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z suma, pokrojone na 24 (1-calowe) kawałki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 2

kłosy kukurydzy, każde pokrojone w poprzek na 8 sztuk 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez beztłuszczowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 3

zielona papryka, każda pokrojona w 8 klinów 1Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 2Batoniki toffi Heath

chrzan preparowany 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 2Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.