Błogi Barszcz

Name: Błogi Barszcz
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Wschodnioeuropejskie, Europejskie
Ingredients: 1 awokado, obrane i posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok z marchwi; 1 dash cayenne; 1 ( bakłażany) ogórek posiekany; 1 dash ¼ łyżeczki oregano; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki natka pietruszki, posiekana; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok z selera; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok ogórkowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka, posiekana; 1 dash 1 szklanka suszonych pomidorów ze słoika; 3 szalotki, posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor suszony na słońcu; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor pokrojony w kostkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (zalecane: Sacramento)

Need a jaskiniowiec, bezglutenowa, bezmleczna i pierwotna zupa? Błogi Barszcz może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 467 kalorii, 10g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 4,44 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz pod ręką sok z ogórka, pietruszkę, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Spróbuj Blissful Brownies, Błogi Placek Jagodowy, oraz Błogi Placek Bananowy dla podobnych receptur.