Butternut Boats

Jeśli masz w pobliżu 1 godzina i 10 minut do spędzenia w kuchni, Butternut łodzie mogą być doskonałe bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 6G białka, 14g tłuszczu i w sumie 320 kalorii. Za 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 30% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz pod ręką pieprz, dynię piżmową, pory i kilka innych składników, możesz to zrobić. 2 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Działa dobrze jako dodatek. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Pieczone łódki piżmowe Nadziewane kiełbasą, prażonym Pastanem i ryżem, Łodzie Z Bakłażanem, oraz Łódki Z Cukinii.

Instrukcje

Pokrój dynię na pół; usuń i wyrzuć nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Umieść ściętą stroną do dołu w natłuszczonym 13-calowym. x 9-w. blacha do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Dodaj 1/4 cala. wody do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przykryj i piecz w temperaturze 375° przez 40 minut lub do miękkości. Zgarnij miazgę, pozostawiając około 1/4 w skorupce. Odłóż muszle i miazgę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W dużym rondlu podsmaż pory i tymianek na maśle do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj miąższ, bulion, sól i pieprz; gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.

Przykryj i przetwarzaj w blenderze do puree; wróć na patelnię i podgrzej. Łyżka do muszli do squasha.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść śmietanę w wytrzymałej, zamykanej plastikowej torbie; Wytnij mały otwór w rogu torby. Przełóż cewkę kwaśnej śmietany na nadzienie do squasha. Zaczynając od środka, użyj wykałaczki, aby narysować kąty proste w poprzek linii rurowych około 1/2 cala. osobno.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę