Burgery Kukurydziane Z Soczewicy

Name: Burgery Kukurydziane Z Soczewicy
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta bez smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 2 Batoniki toffi Heath bez soli południowo-zachodnia przyprawa chipotle; 312 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka pakowana próżniowo kukurydza pełnoziarnista z czerwoną i zieloną papryką, odsączona; 2 jajka, lekko ubite; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka suszonej soczewicy sortowana, płukana; 6 liście sałaty; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekki majonez; 6 2 łyżki roztopionego masła cienkie plastry cebuli; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 6 okrągłe 100% pełnoziarniste cienkie rolki kanapkowe (4 cale); 6 2 łyżki roztopionego masła 1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Need a dairy free main course? Burgery kukurydziane z soczewicy mogą być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 468 kalorii. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką cebulę, majonez, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Burgery Z Czerwonej Soczewicy, Burgery Z Soczewicy, oraz Burgery Z Soczewicy.

Instrukcje

W rondlu 2-ćwiartkowym podgrzej wodę, soczewicę i sól do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu 12 do 15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż soczewica są miękkie jeszcze utrzymać swój kształt; odcedzić. Łyżka do dużej miski, cool 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Cukierki Peachie-o

W schłodzonej soczewicy lekko wymieszać bułkę tartą, przyprawy, kukurydzę i jajka. Forma mieszaniny na 6 pasztecików o 1/2 cala grubości i około 3 1/2 do 4 cali średnicy; miejsce na talerzu lub arkuszu cookie. Przechowywać w lodówce 30 minut (paszteciki będzie firm up, dzięki czemu łatwiej gotować bez rozpadu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Przyprawy

Soczewica

Pliki Cookie

Kukurydza

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

W 12-calowej patelni nonstick, podgrzać 1 1/2 łyżeczki oleju na średnim ogniu. Gotować 3 paszteciki 6 do 8 protokół, obracając w połowie gotowania, aż złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia