Brukselka

Name: Brukselka
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) brukselka; 2 (może być lub przeglądać) 2 oliwki nadziewane pimiento; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka (lub bulion warzywny); 2 (może być lub przeglądać) mąka; 0 (może być lub przeglądać) Ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Need a wegetariańska przystawka? Brukselka może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 98 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz musztardę, mąkę, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Brukselka Baaji (brukselka Indyjska przyprawiona), Pieczona brukselka / brukselka, oraz Brukselka z Wielkiej Brytanii.