Brokuły, słodkie ziemniaki i gruszki

Name: Brokuły, słodkie ziemniaki i gruszki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 mała łodyga brokuły pokrojone na kawałki (ok. 1/2 szklanki); 0 Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 gruszka, nieobrana, pokrojona na 2-calowe kawałki; 1 słodkie ziemniaki, szorowane i pokrojone w kawałki o średnicy 1 cala; 1 porcja startego parmezanu Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Brokuły, słodkie ziemniaki i gruszki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 43 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 128 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu. Jeśli masz pod ręką wodę, brokuły, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Słodkie ziemniaki ' N ' gruszki, Pikantne Oxtails z gruszkami i słodkimi ziemniakami, oraz Kurczak smażony z batatami i gruszkami dla podobnych receptur.