Brokuły I Cheddar Quiche

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj brokułów i Quiche z cheddarem. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 447 kalorii, 18g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udać się do sklepu i odebrać kwiatki [?] brokuły, sól, krótkie, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Brokuły i Cheddar Quiche, Brokuły i Cheddar Quiche, oraz Brokuły I Cheddar Quiche.

Składniki

Porcje:

Florets [?] Brokuły (wystarcza na wypełnienie 1/2 naczynia do ciasta)85Orzechy dowolne (posiekane)

100 g dojrzałego cheddaru 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Śmietana 160 ml 2

jaja 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól, świeżo zmielony czarny pieprz 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ciasto-francuskie lub krótkie, domowe lub zakupione

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to moje najlepsze propozycje dla francuskiego. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Jednym z win, które można spróbować, jest Chateau Pindefleurs St-Emilion Bordeaux. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.