Brokułowa Sałatka Brain Power

Name: Brokułowa Sałatka Brain Power
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) boczek, pokruszony chrupiący-gotowany; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki b cukier; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchew, rozdrobniona (1 średnia); 1 1 funt cukinii, 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez niskotłuszczowy lub sos sałatkowy 1/4 szklanki; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu, rozdrobnionego; 2 (zima) czerwona cebula, posiekana (opcjonalnie); 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kasztan wodny, pokrojony, osuszony (opcjonalnie)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać brokuły Brain Power Sałatka spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 125 kalorii. Na 48 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz boczek, brokuły różyczki, kasztan wodny, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Brain Power Salad (Sałatka szpinakowa z łososiem, awokado i jagodami), Brain Power Kieszenie Pita, oraz Brain Power Smoothie (Blueberry Avocado Smoothie) dla podobnych receptur.